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Gemeinsame Wege aus der Depression zu finden und Ängste zu überwinden, sind die wichtigsten Ziele unserer Selbsthilfegruppe in Garbsen. In erster Linie wollen wir als selbst Betroffene das Verständnis für diese verschiedenen Erkrankungen wecken, Unterstützung und Lösungen anbieten und den Austausch untereinander fördern. Themen wie z.B. der Umgang mit Angehörigen (wie erklär ich das meinem Lebenspartner und Familie?), Hürden im Berufsleben, Trauer, Einsamkeit und Schlafstörungen sind uns nicht fremd. Neben dem Erfahrungsaustausch auch gemeinsame Freizeitaktivitäten und Öffentlichkeitsarbeit. Treffen Jeden Dienstag in den ungeraden Wochen um 18:00 Uhr.